Ovo: Saiba os benefícios de um dos alimentos mais consumidos do mundo!
Durante anos, o ovo foi visto sob a lente da desconfiança, sendo frequentemente associado a riscos para a saúde. No entanto, pesquisas recentes demonstram que ele é um dos alimentos mais completos disponíveis. Rico em proteínas, vitaminas e minerais essenciais, o ovo tem ganhado destaque por seus benefícios nutricionais. A… Continue lendo